Cesta, jak pozitivně ovlivnit své zdraví,
ducha i tělo....

Fitness centrum - novinky, akce

Slavíme čtvrté narozeniny ❣️

40 % sleva na všechny služby - kadeřnictví, pedikúra, kosmetika, fitko, platná od 13.11. do konce roku 2017.

Skvělá příležitost slavit s námi a vylepšit svůj vzhled pro období nadcházejícího adventu a Vánočních svátků

Připomínáme možnost podpory zdravotních aktivit ze strany zaměstnavatelů (FKSP) a zdravotních pojišťoven. Ptejte se, prosím, svých zdravotních pojišťoven a svých zaměstnavatelů!

Skupinová cvičení

ŽÁDNÉ VELKÉ SKUPINY CVIČÍCÍCH!

Maximální počet cvičících je deset, u D - Yogi Fly jen tři, u semi-osobního tréninku D - Yogi Fly a TRX dokonce pouze dva.

Dáváme přednost zdravotně zaměřeným pohybovým aktivitám. Jde o skupinová cvičení Pilates, Yogy, D - Yogi Fly, D-Yogi BareS nebo posilovacích či protahovacích cvičení, která z valné části obsahují prvky již zmiňovaného Pilates či Yogy. Cvičíme skupiny sportovců, dospělých a dětí. Během lekcí se zaměřujeme na důsledné dodržování správného dýchání a provedení cviků u každého cvičence či cvičenky.

Jakýkoliv kurz je zahájen při 80 % naplněnosti a cena za jednotlivou lekci zahrnuje nejen zapůjčení podložky, ale také všech potřebných pomůcek a následnou dezinfekci.

VÍCE K TÉMATU Skupinová cvičení:

Skupinová cvičení
Aktuální rozvrh
D - Yogi Fly
D - Yogi BareS
Gymnastika - děti
Pilates
Pilates vs. Yoga
TRX závěsný systém
Yoga
Ceník